Αυτές είναι οι 10+1 κακές συνήθειες που μπορεί να σε κάνουν φαλακρό!

Rate this post

Screenshot_40Είτε έχεις μπόλικο μαλλί είτε οι τρίχες σου έχουν αρχίσει να παίρνουν την… κάτω βόλτα, διάβασε τι δεν πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις την φαλάκρα…

Αν τα μαλλιά σου θα παραμείνουν στη θέση τους μέχρι τα βαθιά σου γεράματα ή θα τα δεις να χάνονται πριν καν κλείσεις τα τριάντα, είναι θέμα πρωτίστως γονιδιακό.

Αλλά όχι μόνο. Μπορείς κι εσύ να βάλεις το χεράκι σου και να βοηθήσεις την κατάσταση.

Διάβασε ποιες συνήθειες πρέπει να ξεχάσεις για να τα καταφέρεις.


    1. Δεν τρέφεσαι σωστά

    Η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία σου – και για την υγεία των μαλλιών σου. Η έλλειψη σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος B είναι από τις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης. Αν πιστεύεις ότι δεν τρέφεσαι σωστά, ζήτησε από το γιατρό σου να σου συστήσει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής.

    2. Αγχώνεσαι υπερβολικά

    Ο τρόπος που έχεις συνηθίσει να σκέφτεσαι, μπορεί να σου προκαλέσει υπερβολικό άγχος με όλες τις δυσάρεστες συνέπειες που έχει αυτό για την υγεία σου και για τα μαλλιά σου. Μάθε να βλέπεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων, ακόμα και το χειρότερο σενάριο έχει τη θετική του διάσταση.

    3. Χρησιμοποιείς σε υπερβολικό βαθμό προϊόντα styling

    Είναι θέμα στιλ. Το ξέρουμε. Αλλά μην το παρακάνεις. Μην βάζεις τόσα προϊόντα styling που θα κάνουν το μαλλί σου να πετρώνει, αν δεν θες να ξεραθούν τα μαλλιά σου και να στεγνώσουν από τα φυσικά τους έλαια.

    4. Φοράς συχνά καπέλο ή πιάνεις τα μαλλιά σου σφιχτή κοτσίδα

    Το καπέλο έρχεται σε άμεση επαφή με τα μαλλιά σου και προκαλεί τριβές και τραυματισμούς στις τρίχες και τους θήλακές τους, που, όπως πιθανόν υποπτεύεσαι, δεν είναι καλό. Το ίδιο ακριβώς κάνει και η κοτσίδα όταν είναι πολύ σφιχτή.

    5. Χτενίζεις με δύναμη τα μαλλιά σου

    Το βούρτσισμα των μαλλιών είναι απαραίτητο για να αναζωογονείται η τρίχα, αλλά δεν χρειάζονται υπερβολές. Μην τραβάς τα μαλλιά σου καθώς τα χτενίζεις, γιατί ετσι τα φθείρεις και ασκείς πίεση στις ρίζες τους.

    6. Χρησιμοποιείς φθηνά προϊόντα

    Το τελευταίο πράγμα που θα σκεφτόσουν με την οικονομική κρίση είναι να αγοράσεις ακριβό σαμπουάν, αλλά καλώς ή κακώς η ποιότητα των προϊόντων που χρησιμοποιείς για τα μαλλιά σου, αντανακλάται στην εμφάνισή και στην υγεία τους. Μην αγοράσεις το πανάκριβο, επέλεξε όμως το καλύτερο σε ποιότητα στην καλύτερη τιμή.

    7. Λούζεσαι κάθε μέρα και επιπλέον τρίβεις υπερβολικά τα μαλλιά σου στο λούσιμο

    Αν δεν έχεις λιπαρά μαλλιά δεν χρειάζεται να τα λούζεις κάθε μέρα. Τα σαμπουάν σε καθημερινή βάση μπορεί να φθείρει τη φυσική δομή της τρίχας, που δεν είναι ό,τι καλύτερο για τα μαλλιά σου. Μην φτάσεις όμως στο άλλο άκρο και κυκλοφορείς με λαδωμένο μαλλί. Λούσε το μέρα παρά μέρα και μην τρίβεις με μανία το κεφάλι σου κατά το λούσιμο.

    8. Αφήνεις τα μαλλιά σου πολύ μακριά

    Τα μακριά μαλλιά προσθέτουν βάρος και πίεση στις ρίζες, με αποτέλεσμα οι τρίχες σιγά-σιγά να αποδυναμώνονται και σταδικά να πέφτουν. Μια επίσκεψη στον κομμωτή σου κάθε τρεις μήνες θα λύσει το πρόβλημα.

    9. Στεγνώνεις πολλή ώρα τα μαλλιά σου με το σεσουάρ

    Το σεσουάρ ταλαιπωρεί τα μαλλιά, τα ξηραίνει και επιδρά αρνητικά στη δομή της τρίχας. Γι’ αυτό χρησιμοποίησέ το με μέτρο και για λίγη ώρα για να στεγνώσεις τα μαλλιά σου, επιλέγοντας τη μεσαία θερμοκρασία αέρα, όχι την πιο ζεστή.


      10. Τρίβεις τα μαλλιά σου δυνατά με την πετσέτα για να τα στεγνώσεις

      Τρίβοντας δυνατά τα μαλλιά σου με την πετσέτα δεν θα τα στεγνώσεις ούτε γρηγορότερα ούτε καλύτερα. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να τα τραυματίσεις και τελικά να τα αποδυναμώσεις. Στέγνωσέ τα ταμποναριστά με απαλές κινήσεις.

      +1. Δεν κάνεις τίποτα για να σώσεις την κατάσταση

      Το καλύτερο το αφήσαμε για το τελος. Με το να κοιτάζεις απλώς στον καθρέφτη τα μαλλιά σου να… φεύγουν, δεν πρόκειται να σταματήσεις την τριχόπτωση. Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και ακολούθησε τις συμβουλές μας πριν να είνα αργά. Και μην ξεχνάς ότι στα φαρμακεία υπάρχουν ειδικά σαμπουάν, λοσιόν και συμπληρώματα διατροφής για την τριχόπτωση που βοηθούν αρκετά. Ρώτα τον γιατρό σου.[fb_button]

      Αυτές είναι οι 10+1 κακές συνήθειες που μπορεί να σε κάνουν φαλακρό!

      368 Σχόλια

      1. furtdso linopv 2 έτη ago
      2. Cheryl Baltazar 2 έτη ago
      3. Leighann Bouyea 1 έτος ago
      4. go to website 1 έτος ago
      5. Tractor Workshop Manuals 1 έτος ago
      6. Home service 1 έτος ago
      7. n fashion obuca 1 έτος ago
      8. Health & Fitness 1 έτος ago
      9. House & Home Improvement 1 έτος ago
      10. Home Improvement 1 έτος ago
      11. News 1 έτος ago
      12. House & Home Improvement 1 έτος ago
      13. House & Home Improvement 1 έτος ago
      14. House & Home Improvement 1 έτος ago
      15. News 1 έτος ago
      16. News 1 έτος ago
      17. Fashion 1 έτος ago
      18. Health and Fitness 1 έτος ago
      19. One Travel 1 έτος ago
      20. Computer 1 έτος ago
      21. Green Living 1 έτος ago
      22. News 1 έτος ago
      23. gold trade 1 έτος ago
      24. Law & Legal 1 έτος ago
      25. Law & Legal 1 έτος ago
      26. Pets 1 έτος ago
      27. Law & Legal 1 έτος ago
      28. dmca 1 έτος ago
      29. Web Design 1 έτος ago
      30. Digital Technology 1 έτος ago
      31. dmca 1 έτος ago
      32. scottsdale nails 1 έτος ago
      33. Home Improvement 1 έτος ago
      34. Travel 1 έτος ago
      35. casino games 1 έτος ago
      36. Health And Fitness 1 έτος ago
      37. Web Design 1 έτος ago
      38. health backpain 1 έτος ago
      39. film streaming 1 έτος ago
      40. Fashion 1 έτος ago
      41. Web Design 1 έτος ago
      42. Computer 1 έτος ago
      43. Property 1 έτος ago
      44. film gratuit 1 έτος ago
      45. Travel 1 έτος ago
      46. Techno Music 1 έτος ago
      47. Travel & Leisure 1 έτος ago
      48. Dmca 1 έτος ago
      49. laptops reviews 1 έτος ago
      50. Dmca 1 έτος ago
      51. Home Improvement 1 έτος ago
      52. Travel 1 έτος ago
      53. Dmca 1 έτος ago
      54. personal bankruptcy 1 έτος ago
      55. Home Improvement 1 έτος ago
      56. Fashion 1 έτος ago
      57. Film streaming 1 έτος ago
      58. lose weight fast 1 έτος ago
      59. film streaming 1 έτος ago
      60. Games Online 1 έτος ago
      61. News 1 έτος ago
      62. Travel & Leisure 1 έτος ago
      63. Website & Web Design 1 έτος ago
      64. News 1 έτος ago
      65. vacation 1 έτος ago
      66. new technology 1 έτος ago
      67. streaming vf 1 έτος ago
      68. film gratuit 1 έτος ago
      69. w88top 1 έτος ago
      70. computer & technology 1 έτος ago
      71. computer & technology 1 έτος ago
      72. computer & technology 1 έτος ago
      73. business administration 1 έτος ago
      74. Health Problems 1 έτος ago
      75. Home 1 έτος ago
      76. Medical insurance 1 έτος ago
      77. viagra 1 έτος ago
      78. warehouse 1 έτος ago
      79. Home Improvement 1 έτος ago
      80. Health 1 έτος ago
      81. health arthritis 1 έτος ago
      82. News 1 έτος ago
      83. News 1 έτος ago
      84. conceptual art 1 έτος ago
      85. computer hardware 1 έτος ago
      86. Fashion 1 έτος ago
      87. pet a cat 1 έτος ago
      88. advantages of art 1 έτος ago
      89. Link Building Business 1 έτος ago
      90. News 1 έτος ago
      91. health hemorrhoids 1 έτος ago
      92. Home Improvement 1 έτος ago
      93. health stress 1 έτος ago
      94. Home Improvement 1 έτος ago
      95. interior design tips 1 έτος ago
      96. Home Improvement 1 έτος ago
      97. Check Here 1 έτος ago
      98. www..w88club 1 έτος ago
      99. network marketing success 1 έτος ago
      100. film complet 1 έτος ago
      101. Fashion 1 έτος ago
      102. Indian Kanoon 1 έτος ago
      103. Fashion 1 έτος ago
      104. Embelton 1 έτος ago
      105. Home Improvement 1 έτος ago
      106. Travel & Tour 1 έτος ago
      107. best hgh 1 έτος ago
      108. student loans edu 1 έτος ago
      109. ping g400 driver 1 έτος ago
      110. internet definition 1 έτος ago
      111. Home Improvement 1 έτος ago
      112. Home Improvement 1 έτος ago
      113. Home Improvement 1 έτος ago
      114. Home Improvement 1 έτος ago
      115. Home Improvement 1 έτος ago
      116. Business and Finance 1 έτος ago
      117. DOTA 2 1 έτος ago
      118. intelleral 1 έτος ago
      119. Shopping 1 έτος ago
      120. active stem 1 έτος ago
      121. nail salons scottsdale az 1 έτος ago
      122. Travel 1 έτος ago
      123. Health 1 έτος ago
      124. Fashion 1 έτος ago
      125. Pets 1 έτος ago
      126. satta matka 1 έτος ago
      127. boating tips 1 έτος ago
      128. outdoor fun games 1 έτος ago
      129. stock market 1 έτος ago
      130. programming software 1 έτος ago
      131. Utoptens.com 1 έτος ago
      132. Women 1 έτος ago
      133. Career And Jobs 1 έτος ago
      134. business news 1 έτος ago
      135. travel 1 έτος ago
      136. business week 1 έτος ago
      137. bathroom remodel ideas 1 έτος ago
      138. health care 1 έτος ago
      139. Travel & Leisure 1 έτος ago
      140. Travel & Leisure 1 έτος ago
      141. Travel & Leisure 1 έτος ago
      142. Travel & Leisure 1 έτος ago
      143. Travel & Leisure 1 έτος ago
      144. Business & Finance 1 έτος ago
      145. Pets 1 έτος ago
      146. Business & Finance 1 έτος ago
      147. Law 1 έτος ago
      148. Health 1 έτος ago
      149. Technnology 1 έτος ago
      150. Automotive 1 έτος ago
      151. Business & Finance 1 έτος ago
      152. Technnology 1 έτος ago
      153. Technnology 1 έτος ago
      154. Shopping And Fashion 1 έτος ago
      155. Pets 1 έτος ago
      156. Home Improvement 1 έτος ago
      157. Travel & Leisure 1 έτος ago
      158. Technnology 1 έτος ago
      159. Travel & Leisure 1 έτος ago
      160. website 1 έτος ago
      161. Shopping And Fashion 1 έτος ago
      162. Business & Finance 1 έτος ago
      163. Home Improvement 1 έτος ago
      164. Health And Fitness 1 έτος ago
      165. nude celebrity pics 12 μήνες ago
      166. Business 12 μήνες ago
      167. Baby & Parenting 12 μήνες ago
      168. Travel & Leisure 12 μήνες ago
      169. Home Improvement 12 μήνες ago
      170. Real Estate 12 μήνες ago
      171. Business & Finance 12 μήνες ago
      172. Business & Finance 12 μήνες ago
      173. Business & Finance 12 μήνες ago
      174. Business & Finance 12 μήνες ago
      175. Technology 12 μήνες ago
      176. Business & Finance 12 μήνες ago
      177. Business & Finance 12 μήνες ago
      178. Real Estate 12 μήνες ago
      179. a desktop computer image 12 μήνες ago
      180. Technnology 12 μήνες ago
      181. Art And Entertainment 12 μήνες ago
      182. Health And Fitness 12 μήνες ago
      183. Art And Entertainment 12 μήνες ago
      184. Food 12 μήνες ago
      185. Business & Finance 12 μήνες ago
      186. Health & Fitness 12 μήνες ago
      187. Health & Fitness 12 μήνες ago
      188. Business Application 12 μήνες ago
      189. Business & Finance 12 μήνες ago
      190. House & Home Improvement 12 μήνες ago
      191. Accommodation 12 μήνες ago
      192. pc article 12 μήνες ago
      193. surfing asian games 12 μήνες ago
      194. Top Law Schools 12 μήνες ago
      195. Broderick Moghadam 12 μήνες ago
      196. Health & Fitness 12 μήνες ago
      197. jewellery shop 12 μήνες ago
      198. mountain 12 μήνες ago
      199. adaptive education 12 μήνες ago
      200. Real Estate 12 μήνες ago
      201. fashion design 12 μήνες ago
      202. basic science 12 μήνες ago
      203. House & Home Improvement 11 μήνες ago
      204. Technology 11 μήνες ago
      205. photography 11 μήνες ago
      206. fashion accessory 11 μήνες ago
      207. animal pet shop 11 μήνες ago
      208. definition of education 11 μήνες ago
      209. House & Home Improvement 11 μήνες ago
      210. gaming gadgets 11 μήνες ago
      211. Dating 11 μήνες ago
      212. Technology 11 μήνες ago
      213. share investment 11 μήνες ago
      214. mobile web design 11 μήνες ago
      215. athletic shoes  11 μήνες ago
      216. Tutorials 11 μήνες ago
      217. Web Hosting 11 μήνες ago
      218. Car & Automotive 11 μήνες ago
      219. Car & Automotive 11 μήνες ago
      220. Car & Automotive 11 μήνες ago
      221. puzzle games 100 pieces 11 μήνες ago
      222. Healthy 11 μήνες ago
      223. Vacation Resorts 11 μήνες ago
      224. house remodeling 11 μήνες ago
      225. new york sports 11 μήνες ago
      226. Home Improvement 11 μήνες ago
      227. Google 11 μήνες ago
      228. Education 11 μήνες ago
      229. Healthy Life 11 μήνες ago
      230. Healthy 11 μήνες ago
      231. cell phone tech support forum 11 μήνες ago
      232. female hiking packing list 11 μήνες ago
      233. sports athletes use 11 μήνες ago
      234. Fashion and Shopping 11 μήνες ago
      235. Investor Saham Indonesia 11 μήνες ago
      236. Trader Saham Indonesia 11 μήνες ago
      237. Education 11 μήνες ago
      238. Pets 11 μήνες ago
      239. Education 11 μήνες ago
      240. cursos online 10 μήνες ago
      241. curso design grafico online 10 μήνες ago
      242. Global News 10 μήνες ago
      243. teen sex 10 μήνες ago
      244. Home 10 μήνες ago
      245. arts and communication 10 μήνες ago
      246. airline flights 10 μήνες ago
      247. Home 10 μήνες ago
      248. Scottsdale Nail Salon 10 μήνες ago
      249. pentatonic boxes 10 μήνες ago
      250. home remodeling 10 μήνες ago
      251. How to use rabbit vibrator 10 μήνες ago
      252. Nintendo subscription box 10 μήνες ago
      253. Couples vibrators review 10 μήνες ago
      254. Best realistic vibrator 10 μήνες ago
      255. Vacation Resorts 10 μήνες ago
      256. Google 10 μήνες ago
      257. squat rack 10 μήνες ago
      258. Best anal vibrators 10 μήνες ago
      259. 안전공원 10 μήνες ago
      260. Vouchers for shopping 10 μήνες ago
      261. vibrating kegel balls 10 μήνες ago
      262. Belt force requirement 10 μήνες ago
      263. adam and eve warming rabbit g 10 μήνες ago
      264. Lego Architecture 10 μήνες ago
      265. advance house renovation 10 μήνες ago
      266. g spot stimulator 10 μήνες ago
      267. cordless wand 10 μήνες ago
      268. https://lookbook.nu/montu4891 10 μήνες ago
      269. Detroit SEO 10 μήνες ago
      270. online earn money 10 μήνες ago
      271. detox tea 10 μήνες ago
      272. Home Improvement 10 μήνες ago
      273. cursos gratuitos 10 μήνες ago
      274. Business Training 10 μήνες ago
      275. hitachi magic wand massager 10 μήνες ago
      276. Health Insurance 10 μήνες ago
      277. bodywand rechargeable 10 μήνες ago
      278. couples dual pleasure ring 10 μήνες ago
      279. chwilówki 10 μήνες ago
      280. drywall repair 10 μήνες ago
      281. male sex sleeve 10 μήνες ago
      282. girls using huge toys 10 μήνες ago
      283. penis sleeves 10 μήνες ago
      284. jasa hipnoterapi jakarta 10 μήνες ago
      285. how to play with vibrato 10 μήνες ago
      286. Music 10 μήνες ago
      287. g spot tip vibrator 10 μήνες ago
      288. dildo review 10 μήνες ago
      289. wild orchid vibrator 10 μήνες ago
      290. Porn City XXX 9 μήνες ago
      291. p spot vibrator 9 μήνες ago
      292. cyberskin dildo 9 μήνες ago
      293. Travel Adventure 9 μήνες ago
      294. Data Recovery Cape Town 9 μήνες ago
      295. detroit seo 9 μήνες ago
      296. free sex 9 μήνες ago
      297. top anal sex toys 9 μήνες ago
      298. Store 9 μήνες ago
      299. metal butt plug 9 μήνες ago
      300. 188bet 9 μήνες ago
      301. hammer of thor asli 9 μήνες ago
      302. app for laptop 9 μήνες ago
      303. full apps download 9 μήνες ago
      304. games for pc download 9 μήνες ago
      305. pc games for windows 7 9 μήνες ago
      306. apps download for windows 7 9 μήνες ago
      307. free download for windows 10 9 μήνες ago
      308. girth enhancer 9 μήνες ago
      309. pc games for windows 8 9 μήνες ago
      310. live sex 9 μήνες ago
      311. cheap cash cars houston tx 9 μήνες ago
      312. games for pc download 9 μήνες ago
      313. bum plugs 9 μήνες ago
      314. situs judi dominoqq 9 μήνες ago
      315. app download for windows 9 μήνες ago
      316. free windows app download 9 μήνες ago
      317. sablon kaos satuan 9 μήνες ago
      318. sex loud 9 μήνες ago
      319. bullet vibrator review 9 μήνες ago
      320. peak wand massager 9 μήνες ago
      321. silicone anal plug 8 μήνες ago
      322. Business world 6 μήνες ago
      323. Business letter 6 μήνες ago
      324. Technology 5 μήνες ago
      325. Technology Computer 5 μήνες ago
      326. Real Estate Signs 5 μήνες ago
      327. Business 5 μήνες ago
      328. Business 5 μήνες ago
      329. Learn More 5 μήνες ago
      330. What was I in my past life? 5 μήνες ago
      331. Amy Roberts 4 μήνες ago
      332. John Deere Repair Manuals 3 μήνες ago
      333. Eric Wright 2 μήνες ago
      334. 3 beauty tips 1 μήνα ago
      335. animals livestock 1 μήνα ago