Αυτές είναι οι 10+1 κακές συνήθειες που μπορεί να σε κάνουν φαλακρό!

Rate this post

Screenshot_40Είτε έχεις μπόλικο μαλλί είτε οι τρίχες σου έχουν αρχίσει να παίρνουν την… κάτω βόλτα, διάβασε τι δεν πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις την φαλάκρα…

Αν τα μαλλιά σου θα παραμείνουν στη θέση τους μέχρι τα βαθιά σου γεράματα ή θα τα δεις να χάνονται πριν καν κλείσεις τα τριάντα, είναι θέμα πρωτίστως γονιδιακό.

Αλλά όχι μόνο. Μπορείς κι εσύ να βάλεις το χεράκι σου και να βοηθήσεις την κατάσταση.

Διάβασε ποιες συνήθειες πρέπει να ξεχάσεις για να τα καταφέρεις.


    1. Δεν τρέφεσαι σωστά

    Η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία σου – και για την υγεία των μαλλιών σου. Η έλλειψη σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος B είναι από τις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης. Αν πιστεύεις ότι δεν τρέφεσαι σωστά, ζήτησε από το γιατρό σου να σου συστήσει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής.

    2. Αγχώνεσαι υπερβολικά

    Ο τρόπος που έχεις συνηθίσει να σκέφτεσαι, μπορεί να σου προκαλέσει υπερβολικό άγχος με όλες τις δυσάρεστες συνέπειες που έχει αυτό για την υγεία σου και για τα μαλλιά σου. Μάθε να βλέπεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων, ακόμα και το χειρότερο σενάριο έχει τη θετική του διάσταση.

    3. Χρησιμοποιείς σε υπερβολικό βαθμό προϊόντα styling

    Είναι θέμα στιλ. Το ξέρουμε. Αλλά μην το παρακάνεις. Μην βάζεις τόσα προϊόντα styling που θα κάνουν το μαλλί σου να πετρώνει, αν δεν θες να ξεραθούν τα μαλλιά σου και να στεγνώσουν από τα φυσικά τους έλαια.

    4. Φοράς συχνά καπέλο ή πιάνεις τα μαλλιά σου σφιχτή κοτσίδα

    Το καπέλο έρχεται σε άμεση επαφή με τα μαλλιά σου και προκαλεί τριβές και τραυματισμούς στις τρίχες και τους θήλακές τους, που, όπως πιθανόν υποπτεύεσαι, δεν είναι καλό. Το ίδιο ακριβώς κάνει και η κοτσίδα όταν είναι πολύ σφιχτή.

    5. Χτενίζεις με δύναμη τα μαλλιά σου

    Το βούρτσισμα των μαλλιών είναι απαραίτητο για να αναζωογονείται η τρίχα, αλλά δεν χρειάζονται υπερβολές. Μην τραβάς τα μαλλιά σου καθώς τα χτενίζεις, γιατί ετσι τα φθείρεις και ασκείς πίεση στις ρίζες τους.

    6. Χρησιμοποιείς φθηνά προϊόντα

    Το τελευταίο πράγμα που θα σκεφτόσουν με την οικονομική κρίση είναι να αγοράσεις ακριβό σαμπουάν, αλλά καλώς ή κακώς η ποιότητα των προϊόντων που χρησιμοποιείς για τα μαλλιά σου, αντανακλάται στην εμφάνισή και στην υγεία τους. Μην αγοράσεις το πανάκριβο, επέλεξε όμως το καλύτερο σε ποιότητα στην καλύτερη τιμή.

    7. Λούζεσαι κάθε μέρα και επιπλέον τρίβεις υπερβολικά τα μαλλιά σου στο λούσιμο

    Αν δεν έχεις λιπαρά μαλλιά δεν χρειάζεται να τα λούζεις κάθε μέρα. Τα σαμπουάν σε καθημερινή βάση μπορεί να φθείρει τη φυσική δομή της τρίχας, που δεν είναι ό,τι καλύτερο για τα μαλλιά σου. Μην φτάσεις όμως στο άλλο άκρο και κυκλοφορείς με λαδωμένο μαλλί. Λούσε το μέρα παρά μέρα και μην τρίβεις με μανία το κεφάλι σου κατά το λούσιμο.

    8. Αφήνεις τα μαλλιά σου πολύ μακριά

    Τα μακριά μαλλιά προσθέτουν βάρος και πίεση στις ρίζες, με αποτέλεσμα οι τρίχες σιγά-σιγά να αποδυναμώνονται και σταδικά να πέφτουν. Μια επίσκεψη στον κομμωτή σου κάθε τρεις μήνες θα λύσει το πρόβλημα.

    9. Στεγνώνεις πολλή ώρα τα μαλλιά σου με το σεσουάρ

    Το σεσουάρ ταλαιπωρεί τα μαλλιά, τα ξηραίνει και επιδρά αρνητικά στη δομή της τρίχας. Γι’ αυτό χρησιμοποίησέ το με μέτρο και για λίγη ώρα για να στεγνώσεις τα μαλλιά σου, επιλέγοντας τη μεσαία θερμοκρασία αέρα, όχι την πιο ζεστή.


      10. Τρίβεις τα μαλλιά σου δυνατά με την πετσέτα για να τα στεγνώσεις

      Τρίβοντας δυνατά τα μαλλιά σου με την πετσέτα δεν θα τα στεγνώσεις ούτε γρηγορότερα ούτε καλύτερα. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να τα τραυματίσεις και τελικά να τα αποδυναμώσεις. Στέγνωσέ τα ταμποναριστά με απαλές κινήσεις.

      +1. Δεν κάνεις τίποτα για να σώσεις την κατάσταση

      Το καλύτερο το αφήσαμε για το τελος. Με το να κοιτάζεις απλώς στον καθρέφτη τα μαλλιά σου να… φεύγουν, δεν πρόκειται να σταματήσεις την τριχόπτωση. Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και ακολούθησε τις συμβουλές μας πριν να είνα αργά. Και μην ξεχνάς ότι στα φαρμακεία υπάρχουν ειδικά σαμπουάν, λοσιόν και συμπληρώματα διατροφής για την τριχόπτωση που βοηθούν αρκετά. Ρώτα τον γιατρό σου.[fb_button]

      Αυτές είναι οι 10+1 κακές συνήθειες που μπορεί να σε κάνουν φαλακρό!

      366 Σχόλια

      1. furtdso linopv 1 έτος ago
      2. Cheryl Baltazar 1 έτος ago
      3. Leighann Bouyea 1 έτος ago
      4. go to website 12 μήνες ago
      5. Tractor Workshop Manuals 12 μήνες ago
      6. Home service 12 μήνες ago
      7. n fashion obuca 12 μήνες ago
      8. Health & Fitness 12 μήνες ago
      9. House & Home Improvement 12 μήνες ago
      10. Home Improvement 12 μήνες ago
      11. News 12 μήνες ago
      12. House & Home Improvement 12 μήνες ago
      13. House & Home Improvement 12 μήνες ago
      14. House & Home Improvement 12 μήνες ago
      15. News 11 μήνες ago
      16. News 11 μήνες ago
      17. Fashion 11 μήνες ago
      18. Health and Fitness 11 μήνες ago
      19. One Travel 11 μήνες ago
      20. Computer 11 μήνες ago
      21. Wireless Internet Providers 11 μήνες ago
      22. Green Living 11 μήνες ago
      23. News 11 μήνες ago
      24. gold trade 11 μήνες ago
      25. Law & Legal 11 μήνες ago
      26. Law & Legal 11 μήνες ago
      27. Pets 11 μήνες ago
      28. Law & Legal 11 μήνες ago
      29. dmca 11 μήνες ago
      30. Web Design 11 μήνες ago
      31. Digital Technology 11 μήνες ago
      32. dmca 11 μήνες ago
      33. scottsdale nails 11 μήνες ago
      34. Home Improvement 11 μήνες ago
      35. Travel 11 μήνες ago
      36. casino games 11 μήνες ago
      37. Health And Fitness 11 μήνες ago
      38. Web Design 11 μήνες ago
      39. health backpain 11 μήνες ago
      40. film streaming 11 μήνες ago
      41. Fashion 11 μήνες ago
      42. Web Design 11 μήνες ago
      43. Computer 11 μήνες ago
      44. Property 11 μήνες ago
      45. film gratuit 11 μήνες ago
      46. Travel 11 μήνες ago
      47. Techno Music 11 μήνες ago
      48. Travel & Leisure 11 μήνες ago
      49. Dmca 11 μήνες ago
      50. laptops reviews 11 μήνες ago
      51. Dmca 11 μήνες ago
      52. Home Improvement 11 μήνες ago
      53. Travel 11 μήνες ago
      54. Dmca 11 μήνες ago
      55. personal bankruptcy 11 μήνες ago
      56. Home Improvement 11 μήνες ago
      57. Financial Planning Services 11 μήνες ago
      58. Fashion 11 μήνες ago
      59. Film streaming 11 μήνες ago
      60. lose weight fast 11 μήνες ago
      61. film streaming 11 μήνες ago
      62. Games Online 11 μήνες ago
      63. News 11 μήνες ago
      64. Travel & Leisure 11 μήνες ago
      65. Website & Web Design 11 μήνες ago
      66. News 11 μήνες ago
      67. vacation 11 μήνες ago
      68. new technology 11 μήνες ago
      69. streaming vf 11 μήνες ago
      70. film gratuit 11 μήνες ago
      71. w88top 11 μήνες ago
      72. computer & technology 11 μήνες ago
      73. computer & technology 11 μήνες ago
      74. computer & technology 11 μήνες ago
      75. business administration 11 μήνες ago
      76. Health Problems 11 μήνες ago
      77. Home 11 μήνες ago
      78. Medical insurance 11 μήνες ago
      79. your credit repair service 11 μήνες ago
      80. viagra 11 μήνες ago
      81. warehouse 11 μήνες ago
      82. Home Improvement 11 μήνες ago
      83. Health 11 μήνες ago
      84. health arthritis 11 μήνες ago
      85. News 11 μήνες ago
      86. News 11 μήνες ago
      87. conceptual art 11 μήνες ago
      88. computer hardware 11 μήνες ago
      89. Fashion 11 μήνες ago
      90. pet a cat 11 μήνες ago
      91. advantages of art 11 μήνες ago
      92. Link Building Business 11 μήνες ago
      93. News 11 μήνες ago
      94. health hemorrhoids 11 μήνες ago
      95. Home Improvement 11 μήνες ago
      96. health stress 11 μήνες ago
      97. Home Improvement 11 μήνες ago
      98. interior design tips 11 μήνες ago
      99. Home Improvement 11 μήνες ago
      100. Check Here 11 μήνες ago
      101. www..w88club 11 μήνες ago
      102. network marketing success 11 μήνες ago
      103. film complet 11 μήνες ago
      104. Fashion 11 μήνες ago
      105. Indian Kanoon 11 μήνες ago
      106. Fashion 11 μήνες ago
      107. Embelton 11 μήνες ago
      108. Home Improvement 11 μήνες ago
      109. Travel & Tour 11 μήνες ago
      110. best hgh 11 μήνες ago
      111. student loans edu 11 μήνες ago
      112. ping g400 driver 11 μήνες ago
      113. internet definition 11 μήνες ago
      114. Home Improvement 11 μήνες ago
      115. Home Improvement 11 μήνες ago
      116. Home Improvement 11 μήνες ago
      117. Home Improvement 11 μήνες ago
      118. Home Improvement 11 μήνες ago
      119. Business and Finance 11 μήνες ago
      120. DOTA 2 11 μήνες ago
      121. intelleral 11 μήνες ago
      122. Shopping 11 μήνες ago
      123. active stem 11 μήνες ago
      124. unique eco friendly apparel 11 μήνες ago
      125. nail salons scottsdale az 11 μήνες ago
      126. Travel 11 μήνες ago
      127. Health 11 μήνες ago
      128. Fashion 11 μήνες ago
      129. Pets 11 μήνες ago
      130. satta matka 11 μήνες ago
      131. boating tips 11 μήνες ago
      132. outdoor fun games 11 μήνες ago
      133. stock market 11 μήνες ago
      134. programming software 11 μήνες ago
      135. Utoptens.com 11 μήνες ago
      136. Women 10 μήνες ago
      137. Career And Jobs 10 μήνες ago
      138. business news 10 μήνες ago
      139. travel 10 μήνες ago
      140. business week 10 μήνες ago
      141. bathroom remodel ideas 10 μήνες ago
      142. health care 10 μήνες ago
      143. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      144. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      145. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      146. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      147. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      148. Business & Finance 10 μήνες ago
      149. Pets 10 μήνες ago
      150. Business & Finance 10 μήνες ago
      151. Law 10 μήνες ago
      152. Health 10 μήνες ago
      153. Technnology 10 μήνες ago
      154. Automotive 10 μήνες ago
      155. Business & Finance 10 μήνες ago
      156. Technnology 10 μήνες ago
      157. Technnology 10 μήνες ago
      158. Shopping And Fashion 10 μήνες ago
      159. facebook ads content marketing 10 μήνες ago
      160. Pets 10 μήνες ago
      161. Home Improvement 10 μήνες ago
      162. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      163. Technnology 10 μήνες ago
      164. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      165. website 10 μήνες ago
      166. Shopping And Fashion 10 μήνες ago
      167. Business & Finance 10 μήνες ago
      168. Home Improvement 10 μήνες ago
      169. Health And Fitness 10 μήνες ago
      170. nude celebrity pics 10 μήνες ago
      171. Business 10 μήνες ago
      172. Baby & Parenting 10 μήνες ago
      173. Travel & Leisure 10 μήνες ago
      174. Home Improvement 10 μήνες ago
      175. Real Estate 10 μήνες ago
      176. Business & Finance 10 μήνες ago
      177. Business & Finance 10 μήνες ago
      178. Business & Finance 10 μήνες ago
      179. Business & Finance 10 μήνες ago
      180. Technology 10 μήνες ago
      181. Business & Finance 10 μήνες ago
      182. Business & Finance 10 μήνες ago
      183. Real Estate 10 μήνες ago
      184. a desktop computer image 10 μήνες ago
      185. Technnology 10 μήνες ago
      186. Art And Entertainment 10 μήνες ago
      187. Health And Fitness 10 μήνες ago
      188. Art And Entertainment 10 μήνες ago
      189. Food 10 μήνες ago
      190. Business & Finance 10 μήνες ago
      191. Health & Fitness 10 μήνες ago
      192. Health & Fitness 10 μήνες ago
      193. Business Application 10 μήνες ago
      194. Business & Finance 10 μήνες ago
      195. House & Home Improvement 10 μήνες ago
      196. Accommodation 10 μήνες ago
      197. pc article 10 μήνες ago
      198. surfing asian games 10 μήνες ago
      199. Top Law Schools 10 μήνες ago
      200. Broderick Moghadam 10 μήνες ago
      201. Health & Fitness 10 μήνες ago
      202. jewellery shop 10 μήνες ago
      203. mountain 10 μήνες ago
      204. adaptive education 10 μήνες ago
      205. Real Estate 9 μήνες ago
      206. fashion design 9 μήνες ago
      207. basic science 9 μήνες ago
      208. House & Home Improvement 9 μήνες ago
      209. Technology 9 μήνες ago
      210. photography 9 μήνες ago
      211. fashion accessory 9 μήνες ago
      212. animal pet shop 9 μήνες ago
      213. definition of education 9 μήνες ago
      214. House & Home Improvement 9 μήνες ago
      215. gaming gadgets 9 μήνες ago
      216. Dating 9 μήνες ago
      217. Technology 9 μήνες ago
      218. share investment 9 μήνες ago
      219. mobile web design 9 μήνες ago
      220. athletic shoes  9 μήνες ago
      221. Tutorials 9 μήνες ago
      222. Web Hosting 9 μήνες ago
      223. Car & Automotive 9 μήνες ago
      224. Car & Automotive 9 μήνες ago
      225. Car & Automotive 9 μήνες ago
      226. puzzle games 100 pieces 9 μήνες ago
      227. Healthy 9 μήνες ago
      228. Vacation Resorts 9 μήνες ago
      229. house remodeling 9 μήνες ago
      230. new york sports 9 μήνες ago
      231. Home Improvement 9 μήνες ago
      232. Google 9 μήνες ago
      233. Education 9 μήνες ago
      234. Healthy Life 9 μήνες ago
      235. Healthy 9 μήνες ago
      236. female hiking packing list 9 μήνες ago
      237. sports athletes use 9 μήνες ago
      238. Fashion and Shopping 8 μήνες ago
      239. Investor Saham Indonesia 8 μήνες ago
      240. Trader Saham Indonesia 8 μήνες ago
      241. Education 8 μήνες ago
      242. Pets 8 μήνες ago
      243. Education 8 μήνες ago
      244. cursos online 8 μήνες ago
      245. curso design grafico online 8 μήνες ago
      246. Global News 8 μήνες ago
      247. teen sex 8 μήνες ago
      248. Home 8 μήνες ago
      249. arts and communication 8 μήνες ago
      250. airline flights 8 μήνες ago
      251. Home 8 μήνες ago
      252. Scottsdale Nail Salon 8 μήνες ago
      253. pentatonic boxes 8 μήνες ago
      254. home remodeling 8 μήνες ago
      255. How to use rabbit vibrator 8 μήνες ago
      256. Nintendo subscription box 8 μήνες ago
      257. Couples vibrators review 8 μήνες ago
      258. Best realistic vibrator 8 μήνες ago
      259. Vacation Resorts 8 μήνες ago
      260. Google 8 μήνες ago
      261. squat rack 8 μήνες ago
      262. Best anal vibrators 8 μήνες ago
      263. 안전공원 8 μήνες ago
      264. Vouchers for shopping 8 μήνες ago
      265. vibrating kegel balls 8 μήνες ago
      266. Belt force requirement 8 μήνες ago
      267. Lego Architecture 8 μήνες ago
      268. advance house renovation 8 μήνες ago
      269. g spot stimulator 8 μήνες ago
      270. cordless wand 8 μήνες ago
      271. Detroit SEO 8 μήνες ago
      272. online earn money 8 μήνες ago
      273. detox tea 8 μήνες ago
      274. Home Improvement 8 μήνες ago
      275. cursos gratuitos 8 μήνες ago
      276. Business Training 8 μήνες ago
      277. hitachi magic wand massager 8 μήνες ago
      278. Health Insurance 8 μήνες ago
      279. bodywand rechargeable 8 μήνες ago
      280. couples dual pleasure ring 8 μήνες ago
      281. chwilówki 8 μήνες ago
      282. drywall repair 8 μήνες ago
      283. male sex sleeve 8 μήνες ago
      284. girls using huge toys 8 μήνες ago
      285. penis sleeves 8 μήνες ago
      286. jasa hipnoterapi jakarta 8 μήνες ago
      287. how to play with vibrato 8 μήνες ago
      288. Music 7 μήνες ago
      289. g spot tip vibrator 7 μήνες ago
      290. dildo review 7 μήνες ago
      291. wild orchid vibrator 7 μήνες ago
      292. Porn City XXX 7 μήνες ago
      293. p spot vibrator 7 μήνες ago
      294. cyberskin dildo 7 μήνες ago
      295. Travel Adventure 7 μήνες ago
      296. Data Recovery Cape Town 7 μήνες ago
      297. detroit seo 7 μήνες ago
      298. free sex 7 μήνες ago
      299. top anal sex toys 7 μήνες ago
      300. Store 7 μήνες ago
      301. metal butt plug 7 μήνες ago
      302. 188bet 7 μήνες ago
      303. hammer of thor asli 7 μήνες ago
      304. app for laptop 7 μήνες ago
      305. full apps download 7 μήνες ago
      306. games for pc download 7 μήνες ago
      307. pc games for windows 7 7 μήνες ago
      308. apps download for windows 7 7 μήνες ago
      309. free download for windows 10 7 μήνες ago
      310. girth enhancer 7 μήνες ago
      311. pc games for windows 8 7 μήνες ago
      312. live sex 7 μήνες ago
      313. cheap cash cars houston tx 7 μήνες ago
      314. games for pc download 7 μήνες ago
      315. bum plugs 7 μήνες ago
      316. situs judi dominoqq 7 μήνες ago
      317. app download for windows 7 μήνες ago
      318. free windows app download 7 μήνες ago
      319. sablon kaos satuan 7 μήνες ago
      320. sex loud 6 μήνες ago
      321. bullet vibrator review 6 μήνες ago
      322. peak wand massager 6 μήνες ago
      323. silicone anal plug 6 μήνες ago
      324. Business world 4 μήνες ago
      325. Business letter 4 μήνες ago
      326. Technology 3 μήνες ago
      327. Technology Computer 3 μήνες ago
      328. Real Estate Signs 3 μήνες ago
      329. Business 3 μήνες ago
      330. Business 3 μήνες ago
      331. Learn More 3 μήνες ago
      332. What was I in my past life? 3 μήνες ago
      333. Amy Roberts 2 μήνες ago
      334. John Deere Repair Manuals 1 μήνα ago
      335. Eric Wright 16 ώρες ago